Блог Алексея Лукина - Самомотивация

«С понедельника начну новую жизнь, буду ходить в тренажерный зал, заниматься йогой, делать самомассаж, качать пресс…» — каждый из нас периодически ставит себе какие-то цели и не достигает их, переносит на следующий месяц, на несколько месяцев, на год.

Иногда мы рьяно начинаем выполнять задуманное, но, прозанимавшись, к примеру, 3 раза в неделю в тренажерном зале по несколько часов, бросаем занятия на долгое время. Почему так происходит? Потому что нагрузка большая, потому что надоедает, а привычка еще не выработана.

Методика кайдзен, или Принцип 1 минуты

Если мы сами не строим собственное будущее, нам придется терпеть то, каким образом оно будет складываться без нашего участия. Это не просто слова.

С древних времен человечество изобретало все более и более изощренные орудия воздействия друг на друга. Изначально древние орудия труда – это орудия убийства. Камень, палка, молот, заостренное копье – все это изобреталось как инструмент влияния, и лишь потом встало на добрую службу человеку. Вспомните атомную энергию. Сначала была бомба, сброшенная на головы мирных жителей, а уже потом атомная электростанция.

Часто на консультациях всплывает вопрос «что я могу, а чего я не могу», и, прежде чем поставить цели и определить первые шаги, мы разбираемся с ограничениями.

Ограничения – это необязательно страшные убеждения, на которые сейчас модно сваливать все подряд. Часто человек имеет все необходимое, но не видит своих возможностей в упор.

Некто Карл Юнг выдвинул интересную теорию, которая говорит о том, что с рождения мы формируем личность – некую маску (лик), которая помогает нам выживать в нашем окружении. С этим ликом мы живем довольно долгое время, забывая, что еще есть сущность (существо) —  мы настоящие.

Устав отбиваться от тех, кто хочет научиться самостоятельно вырезать себе аппендицит, я решил раскрыть все карты. Итак, первая статья из серии «Как сделать себя счастливым»

Сегодня мы поговорим о стратегиях успешности. В своем поведении вы  что-то вы делаете с положительным результатом, а что-то — с отрицательным. В чем же разница? Разница в вашей стратегии.

Любая ваша цель или мечта состоит из шагов, которые называются стратегиями достижения. «Стратегия» — понятие крайне простое, она состоит из желания, выбора, действия и обратной связи (пример — хочу в туалет, решаю сходить прямо сейчас, осуществляю это, чувствую удовлетворение). Тоже самое и в любом другом деле, от построения карьеры до предвыборной компании.

Несколько лет назад я начал консультировать учеников наших проектов на предмет их ограничений и возможностей. Годы шли, ученики вырастали, становились успешными. Вместе с этим рос поток желающих и качество консультаций.

Так появился Lifemanager.pro, который занимается тем, на что не всегда хватает времени на тренингах — вычищением голов слушателей от всякой ненужной шелухи.

Мы не занимаемся больше НИЧЕМ, кроме персональной работы с людьми в области личностной психологии развития. Мы не даем советов, не пишем бизнес-планы, не спасаем семьи, не помогаем открытию бизнеса и построению карьеры. Мы возвращаем людям их таланты и учим ими пользоваться. И это то единственное, что мы делаем очень хорошо. Возможно, даже, лучше всех.

Сегодня рынок образования сильно изменился. Причина этому – эпоха турбулентности. Что это такое? Это новое время, которое пришло на смену привычному течению жизни, в котором кризис сменил довольно длительный отрезок стабильности. Если наши родители жили еще во времена некоторого застоя и могли спокойно планировать свою жизнь на несколько десятков лет вперед, то сейчас события сменяют друг друга со скоростью смены иконок в мобильном телефоне.

Дети родителей обеспеченных слоев общества заканчивают хорошие университеты и входят сразу на верхние ступени бизнеса. Большинство же людей, прожигая молодость, так никогда и не выходят на уровень достатка, который позволяет обеспечить развитие, как собственное, так и своих детей. Это называется формирование элит – процесс, который так долго рекламировали на всевозможных тренингах личностного роста. Если я не ошибаюсь, мы с Филом Богачевым говорили об этом на Лингвистике и Самомотивации еще пару лет назад. Простые предсказания сбываются.

Очень популярное в последнее время слово — «кризис».

Я, как, подозреваю, и многие другие люди, привык использовать его, особо не задумываясь над его значением. Такое неосознанное и неосмысленное отношение к этому слову вызывало лично у меня чувства безысходности и подавленности.

«Сейчас кризис… до кризиса… пока не закончится кризис… у меня, похоже, кризис…» — множество вариантов применения и контекстов, в которых слово используется. Лично для меня, до того как я заглянул в энциклопедию и прочитал значение этого слова, было что-то около «это когда плохо и ничего не можешь сделать, надо терпеть и надеяться, что когда-то закончится».

Значительная часть моей работы уходит на исследование мотивации людей. Все согласны, что нужно работать. Все согласны, что нужно внедрять в свою жизнь формулу ЯРИТЬ-ХУ, однако общий девиз «работать надо больше (лучше) – тогда и будет результат» не всегда в этот самый результат конвертируется.

Среди друзей-конкурентов, которые есть большое благо, существует разное понимание процесса достижения целей. Я не буду тут перечислять известные школы, вы сами вполне способны после прочтения статьи их опознать, я расскажу вам о том, как именно вы можете найти свою модель достижений.

Один из моих учителей, по совместительству работодатель и великий в своем смысле человек, выступая на конференции инфобизнесменов, сказал, что бизнес начинается с мышления. Я дополню, если конечно это нуждается в дополнении, что вообще все начинается с мышления: отношения, карьера, семья, бизнес, воспитание ребенка и даже поездка на шашлыки за город.

Мышление в данном случае – это не набор отрывочных сведений о реальности, собранный из книжек и мнений друзей, а стратегия возникновения желаний, принятия решений, следующих за этим действий и обратной связи себе по окончанию.

Человеческий организм — самая совершенная система из всего, что придумала природа. Это знают все, однако продолжают искать счастье вне себя. Ведь все знают, что гармония, радость, печаль, страх — это наши состояния. Так откуда тогда столько гнева, обид и разочарования, связанных с другими людьми?

Люди часто путают термины, вкладывая в них какие-то свои, придуманные значения.

Например, самооценка. Самое распространенное мнение, что это оценка себя на фоне других. Но откуда вы знаете, как на самом деле живет другой? Что это именно его машина, а не купленная в кредит, что его женщина любит именно его, а не бегает на сторону, что дети также умны и красивы, как на фотографиях. А эта замечательная поездка на Карибы не была по работе, а куплена и спланирована за счет своих ресурсов?

Мы можем двигаться вперёд, даже если тот, кого мы любим, ещё не выздоравливает.
Нарисуйте мост. С одной стороны от моста холодно и темно. Мы находились там с другими в холоде, темноте и метались от боли. Некоторые из нас, чтобы справиться с болью, начали пить. У других появилась неуправляемость в еде. Некоторые принимали наркотики. Некоторые потеряли контроль в сексе. Некоторые из нас одержимо фокусировались на проблемах зависимых людей, чтобы отвлечь себя от своей собственной боли. Многие из нас делали и то, и другое: мы развивали своё зависимое поведение, сосредотачиваясь на других зависимых людях. Мы не знали, что есть мост. Мы думали, что мы в ловушке на скалистом утёсе.

Перед Новым Годом люди обычно собираются с духом, чтобы в следующем году преуспеть. Новый год в этом плане похож на очередной понедельник. А понедельники в наше время бегут, как вода сквозь пальцы. И чтобы 2014 год стал реально годом Великого Успеха предлагаю читателю план, который будет актуален для применения после очередного понедельника даже в середине года.

Много лет я изучал, как обычный человек со средними задатками становится Победителем и начинает жить в тотальной гармонии с собой. При глубоком рассмотрении вопроса, я обратил внимание, что происходит это после того, как мужчины и женщины начинают осознавать, что понятие успеха у них разное. Только принимая свой пол и следуя своей природе, можно достичь долговременного успеха. И потому путь к успеху у женщин — женский, а у мужчин – мужской.

Тут меня попросили прокомментировать одну статью, но ввиду низкой специализации автора я не буду этого делать. Там про то, что тренинги для лохов и все такое. Взамен я решил рассказать про наш лохотрон. Отчего же не слить информацию, как мы разводим лохов.

Для начала основные постулаты светлого будущего наших адептов

— добро пожаловать в ад
— для того, чтобы много зарабатывать нужно много учиться и еще больше работать на достижение своих целей
— если вы решили открыть свой бизнес, то первые два года вам придется жить на работе. Последующие три — где-то неподалеку. Остальное время — очень рядом.