Блог Алексея Лукина - Саморазвитие

Игра как средство достижений целей (18.05.2015 )

Как-то раз, при подготовке одного их своих учеников к «мастерскому курсу» по соблазнению, мы обнаружили его страх подойти к девушкам. Вообще страх подойти — весьма распространенная вещь, при этом на самом деле не существующая. Почему? Потому что человек вполне спокойно общается с женщинами-продавцами, женщинами-сотрудниками, женщинами-стюардессами и так далее.

Все дело в контексте. Многие боятся не женщин, а общения на сексуальные темы. Ровно также люди вполне спокойно называют на собеседовании сумму своей ожидаемой зарплаты, но при этом боятся брать деньги за внерабочие профессиональные услуги.

Читать далее...

Начало системного подхода (29.04.2015 )

Если мы сами не строим собственное будущее, нам придется терпеть то, каким образом оно будет складываться без нашего участия. Это не просто слова.

С древних времен человечество изобретало все более и более изощренные орудия воздействия друг на друга. Изначально древние орудия труда – это орудия убийства. Камень, палка, молот, заостренное копье – все это изобреталось как инструмент влияния, и лишь потом встало на добрую службу человеку. Вспомните атомную энергию. Сначала была бомба, сброшенная на головы мирных жителей, а уже потом атомная электростанция.

Читать далее...

Темная сторона силы (24.04.2015 )

Часто на консультациях всплывает вопрос «что я могу, а чего я не могу», и, прежде чем поставить цели и определить первые шаги, мы разбираемся с ограничениями.

Ограничения – это необязательно страшные убеждения, на которые сейчас модно сваливать все подряд. Часто человек имеет все необходимое, но не видит своих возможностей в упор.

Некто Карл Юнг выдвинул интересную теорию, которая говорит о том, что с рождения мы формируем личность – некую маску (лик), которая помогает нам выживать в нашем окружении. С этим ликом мы живем довольно долгое время, забывая, что еще есть сущность (существо) —  мы настоящие.

Читать далее...

Успешная стратегия (24.04.2015 )

Устав отбиваться от тех, кто хочет научиться самостоятельно вырезать себе аппендицит, я решил раскрыть все карты. Итак, первая статья из серии «Как сделать себя счастливым»

Сегодня мы поговорим о стратегиях успешности. В своем поведении вы  что-то вы делаете с положительным результатом, а что-то — с отрицательным. В чем же разница? Разница в вашей стратегии.

Любая ваша цель или мечта состоит из шагов, которые называются стратегиями достижения. «Стратегия» — понятие крайне простое, она состоит из желания, выбора, действия и обратной связи (пример — хочу в туалет, решаю сходить прямо сейчас, осуществляю это, чувствую удовлетворение). Тоже самое и в любом другом деле, от построения карьеры до предвыборной компании.

Читать далее...

Метафора денег (24.04.2015 )

Кроме того, что мы видим, слышим и чувствуем во внешнем мире у нас есть свое внутреннее представление о порядке вещей. Какими бы благоприятными ни были внешние условия, наше восприятие зависит от того, какие убеждения, ценности и условности царят в наших головах.

Возьмем для примера деньги. Сами по себе финансы — это цифры в компьютере (или бумажки в кармане). Мы хотим не самих денег, а то, что за эти деньги можно купить. И  здесь очень важно понимать, с чем в вашем внутреннем мире ассоциируются деньги и способы их зарабатывания.

Начнем с того, что образы в нашей голове существуют не просто так. Мир метафор — это мир процессов, отношений, действий и всего, с чем мы сталкиваемся в реальности. При этом наш мозг  с целью упрощения очень любит обобщать, исключать и дополнять информацию, создавая образное представление.

Читать далее...

О современном образовании и о нас (01.04.2015 )

Сегодня рынок образования сильно изменился. Причина этому – эпоха турбулентности. Что это такое? Это новое время, которое пришло на смену привычному течению жизни, в котором кризис сменил довольно длительный отрезок стабильности. Если наши родители жили еще во времена некоторого застоя и могли спокойно планировать свою жизнь на несколько десятков лет вперед, то сейчас события сменяют друг друга со скоростью смены иконок в мобильном телефоне.

Дети родителей обеспеченных слоев общества заканчивают хорошие университеты и входят сразу на верхние ступени бизнеса. Большинство же людей, прожигая молодость, так никогда и не выходят на уровень достатка, который позволяет обеспечить развитие, как собственное, так и своих детей. Это называется формирование элит – процесс, который так долго рекламировали на всевозможных тренингах личностного роста. Если я не ошибаюсь, мы с Филом Богачевым говорили об этом на Лингвистике и Самомотивации еще пару лет назад. Простые предсказания сбываются.

Читать далее...

Сам себе коуч (13.02.2015 )

100 вопросов про проблему.

На вопросы отвечайте письменно.

 

1. Какая проблема сейчас у вас актуальная или самая сложная?

2. Какая более глубокая проблема скрывается за ней?

3. Что это за проблема?

4. В чем она выражается?

5. В какое время она проявляется?

6. С чем она связана?

7. С кем она связана?

8. Что происходит такого, чтобы эта проблема появлялась?

9. С кем или чем происходит взаимодействие, что появляется данная проблема?

10. С кем или чем НЕ происходит взаимодействие, что появляется данная проблема?

11. Какие действия привели к проблеме?

Читать далее...

Про кризис (16.12.2014 )

Очень популярное в последнее время слово — «кризис».

Я, как, подозреваю, и многие другие люди, привык использовать его, особо не задумываясь над его значением. Такое неосознанное и неосмысленное отношение к этому слову вызывало лично у меня чувства безысходности и подавленности.

«Сейчас кризис… до кризиса… пока не закончится кризис… у меня, похоже, кризис…» — множество вариантов применения и контекстов, в которых слово используется. Лично для меня, до того как я заглянул в энциклопедию и прочитал значение этого слова, было что-то около «это когда плохо и ничего не можешь сделать, надо терпеть и надеяться, что когда-то закончится».

Читать далее...

О постоянстве (06.11.2014 )

Вы хотите пить? Может быть, не сейчас, может быть, вы захотите глоток воды через какое-то время.   И тогда вы, проходя мимо магазина, зайдёте внутрь, подойдёте к прилавку, посмотрите на ассортимент и выберете бутылку со знакомой этикеткой. Но перед тем как отдавать деньги, подумайте о следующем – вы всего лишь захотели смочить горло, а до этого времени производитель воды совершил огромное количество действий, чтобы ваш взгляд упал именно на его этикетку.

Мы все считаем себя личностями, опираясь на собственные критерии. Нас нельзя заманить в секту, хотя их создают именно для людей нашего мышления и достатка; мы свято верим в наши представления о мире и своё личное объективное мнение, хотя мнение человека, эмоционального и иррационального существа, априори не может быть объективным; мы считаем, что сами выбираем себе воду для питья, поддерживая миф о каких-то «собственных целях», как будто мы прилетели с Марса и не воспитывались со всеми остальными, такими же, как и мы сами.

Читать далее...

Закон баланса (16.09.2014 )

Ставя цели и стремясь достигнуть желаемого, люди часто забывают, что живут в системе.

Что я имею ввиду? Например, в городском парке поселился лев – такой весь самец и молодец. Мало того, что лев царь зверей и плевать хотел на общественное мнение, он еще и прошел пару тренингов по целеполаганию и достижениям всего и вся. Что случится дальше? А дальше приедут специальные органы правопорядка и в лучшем случае всадят льву снотворную стрелу в бок и отвезут в зоопарк. Чтобы не мешал людям жить. Почему? Лев не учел особенностей системы, в которой собрался достигать цели.

Читать далее...

Большой пост про Счастье (26.08.2014 )

Что такое наше будущее? Различные школы и направления, призванные развивать человека на разных этапах его жизни, дают разные ответы на этот вопрос. Однако сходятся они в одном. Будущее и настоящее человека – это его опыт.

Кто может похвастаться тем, что в детстве его окружали люди, которые знали и умели воспитывать Личность? Которые своими личными качествами и достижениями показывали примеры твердости духа и тепла души? Которые были наставниками и учителями, примером для подражания?

К сожалению, таких людей единицы и мы были вынуждены впитывать то, что дают – ненужные истины и постулаты, которые отдаляли нас от наших же талантов.

Читать далее...

Мужчина-воин. Развитие (25.07.2014 )

Мужская энергия разделяющая и потому противостояние свойственно мужскому сознанию. Как говорил известный герой Дюма:

«Я дерусь — потому что я дерусь»

Это по крайней мере честное заявление, в нем нет никаких попыток самооправдания. Время было такое — дерись хоть до самой старости и никто не покрутит пальцем у виска. В определенном возрасте дерутся все мальчишки. Обнаружив, что стремление к противоборству свойство мужской природы, устав от глупых и бесполезных драк, от которых портится лицо, одежда и окружающий мир, многие подростки находят здоровое решение вопроса.

Читать далее...

Разумный в`ебинг (14.07.2014 )

Значительная часть моей работы уходит на исследование мотивации людей. Все согласны, что нужно работать. Все согласны, что нужно внедрять в свою жизнь формулу ЯРИТЬ-ХУ, однако общий девиз «работать надо больше (лучше) – тогда и будет результат» не всегда в этот самый результат конвертируется.

Среди друзей-конкурентов, которые есть большое благо, существует разное понимание процесса достижения целей. Я не буду тут перечислять известные школы, вы сами вполне способны после прочтения статьи их опознать, я расскажу вам о том, как именно вы можете найти свою модель достижений.

Читать далее...

Подвиг по плану (08.05.2014 )

— Что вы можете сказать о человеке, который отправляется на работу, как на подвиг?
— Я тоже служу и каждый день отправляюсь на работу в магистрат. Я не скажу, что это подвиг, но что-то героическое в этом есть!

Приключения барона Мюнхаузена

Каждый из нас хочет успеха. А успех — это не просто слово. За ним стоит часто многолетняя работа, состоящая из побед и поражений.

Есть сотни способов дойти до вершины, но самый верный из них — написать план. Кстати, многие очень зря сбрасывают со счетов планирование, считая, что гору можно взять нахрапом. «Как вечным огнем сверкает днем вершина изумрудным льдом, которую ты так и не покорил», — это про людей, которые презрели расчет и планирование. Романтика? Жаль таких романтиков от бизнеса.

Читать далее...

Стратегия успешности (11.04.2014 )

Один из моих учителей, по совместительству работодатель и великий в своем смысле человек, выступая на конференции инфобизнесменов, сказал, что бизнес начинается с мышления. Я дополню, если конечно это нуждается в дополнении, что вообще все начинается с мышления: отношения, карьера, семья, бизнес, воспитание ребенка и даже поездка на шашлыки за город.

Мышление в данном случае – это не набор отрывочных сведений о реальности, собранный из книжек и мнений друзей, а стратегия возникновения желаний, принятия решений, следующих за этим действий и обратной связи себе по окончанию.

Читать далее...