Блог Алексея Лукина - Саморазвитие

Почему люди боятся больших денег (09.09.2018 )

Деньги — это бумага. А у бумаги нет души, нет мыслей, эмоций и предпочтений. Поэтому люди бояться не денег, и не уровня своей жизни.

Мой любимый Уоррен Баффет каждую свою книгу начинает с фразы, что деньги — это прежде всего психология. И он тысячу раз прав! В деньгах нет ничего метафизического, потому что их придумали люди для удобства обмена ценностями.

Владеть дорогими вещами, машинами, виллами, компаниями и всевозможными активами — это приятно. Неприятно это всё потерять.

Потерять то, что имеешь — это первый останавливающий страх на пути к достатку.

Читать далее...

Как перестать раздражаться на людей (21.06.2018 )

Как всегда сначала понимание, а потом техника.

Итак, для чего существует живой организм? Для того, чтобы жить. А чтобы жить нужно питаться. Кстати, все наши страхи по поводу отсутствия или наличия денег связаны именно с этим простым биологическим процессом. Пищевая потребность зарыта глубже безопасности и размножения, и уж тем более, по своей значимости, превосходит всякий там социальный успех и миссию.

Представьте, что мы с вами амебы обыкновенные и живём в гомогенной (однородной) среде. В неком бульоне, где нет врагов, а только пища. С точки зрения эволюции нам не нужны сложные процессы взаимодействия, а достаточно простого раздражения. Соприкоснулся с едой, среагировал, заглотил и плыви себе дальше.

Читать далее...

3. Моделирование или как распознать своего гуру (08.06.2018 )

Каждому из нас нужен свой гуру, хотя это слово, как и многие другие хорошие слова, в наше время сильно обесценилось. Тем не менее на Бали «гуру» обозначает «разгоняющий тьму», а в целом в индуизме, откуда оно пришло в наш лексикон, духовного наставника и учителя. Так не будем, подобно многим, цепляться к словам, а попробуем разобраться в определениях.

Итак, гуру — это учитель и наставник, разгоняющий тьму невежества, и помогающий преодолеть кризис перехода в новую социальную роль. Красиво звучит, не правда ли? И я уверен, что каждому из нас очень хотелось бы такого заиметь хотя бы на недельку. Что ж, это более чем реально и на более длительный срок.

Читать далее...

2. Обучение у других или как найти учителя (08.06.2018 )

Шесть лет назад я лежал на пляже под жарким солнцем Пангана и думал о смысле жизни. Мне было 39 лет и больше всего тогда хотелось умереть. А что ещё делать в жизни, которую ты исчерпал?

Долгий девятилетний путь к вершине закончился разочарованием. Я достиг, чего хотел: должности и хорошей зарплаты. Не было только удовлетворения жизнью, удовольствия от неё, а значит спустись ко мне в тот момент Будда и предложи уйти вместе с ним в закат — я бы согласился. Не с радостью, а скорее от безысходности.

Возрастные кризисы не оставляют нас в покое. Они преследуют с упорством океанической волны. Вот она захватывает целиком, даруя восторг и наполненность, но уже через минуту отступает, обнажая реальность из камней и сухих веток деревьев. Те, кого мы считаем близкими, на поверку оказываются очень далёкими, а представление о самом себе очищается от наносных эмоций. И мир предстаёт в сухом остатке крупинок в песочных часах: только что были тысячи, а тут вдруг — ни одной.

Читать далее...

1. Самообучение или как приручать драконов (08.06.2018 )

Есть разные пути, которые приводят каждого из нас у своему личному успеху. Иногда на них мы встречаем «драконов», а иногда и прекрасных принцесс. Как победить первых и получить вторых? Об этом мой цикл занимательных рассказов ,)

***

Вы знаете, мне начали платить деньги за советы. Напишет человек вопрос, ответишь ему развёрнуто — и на тебе — просит номер карты. Это здорово! Мне приятно и человек не чувствует себя должником, в общем, красота.

А я же исследователь, мне всегда интересны симптомы. Люди спрашивают о многом, но в основе вопросов лежит непонимание под названием «куда двигаться». Вроде простой вопрос, но на него натыкаются многие на разных этапах своей жизни.

Читать далее...

Шаг к личной свободе (31.05.2018 )

Многие путают социальные правила и культурные номы. А зря.

Рано или поздно вы вырастаете из коротких штанишек, из своего природного Я, где мир был прост и делился на «моё — не моё», а нельзя было «потому что нельзя».

Входя в социум, мы обретаем личность (социальное Я), а за ней и правила. Это похоже на получение прав на вождение автомобиля. Теперь вы уже должны понимать в знаках и соблюдать их значения. Однако рано или поздно наступает момент, когда одних правил уже недостаточно. Мы хотим самостоятельности и свободы.

И тут личность рождается во второй раз. Точнее МОЖЕТ родиться, если вы действительно готовы к самостоятельности.

Читать далее...

Как стать по-настоящему успешным человеком и оставаться таким несмотря ни на что. (19.05.2018 )

Когда я был маленьким, я мечтал стать историком. Меня дико интересовали все эти пирамиды, Куликовские битвы и прочие штуки, которые, как я понял позже, не имеют никакого отношения к жизни. Но мой папа, мудрый человек, сначала засунул меня в радиоэлектронный техникум на Семёновской, а потом в МЭИ на Авиамоторной.

Два раза я пытался сбежать в гуманитарии, сначала на экономику в РХТУ, а сейчас на психологию в МГУ — оба раза на правах вольного слушателя, так как от того же папы всегда знал, что карьеры делаются не дипломами. И уже во второй раз признаю свой юношеский максимализм утопической идеей.

Читать далее...

Как коробочка Apple TV заработала мне денег (18.04.2018 )

Год назад у меня появилось Apple TV. Это было связано с решением платить за всё названную цену. Вы спросите, зачем же было себе отказывать в том, что есть бесплатно? А вот это как раз тот самый поворотный момент, который изменил мою жизнь.

Кино в App store стоит 349 рублей. Не много, но тем не менее. Это дороже, чем на пиратском сайте, в 349 раз. Если вы дали себе обещание платить за всё полную стоимость, вы становитесь разборчивее в фильмах. Теперь вы не тратите вечер на всякую фигню, а смотрите кино пару раз в неделю. Куда потратить остальные вечера? Я потратил на отношения, мысли о вечном и чтение книг.

Читать далее...

ТЕМНАЯ СТОРОНА СИЛЫ. Часть 2 «Богини ночи» (20.12.2017 )

Вкратце содержание первой части. Антрополог и философ Жильбер Дюран утверждал, что жизнь человека определяется его отношением к смерти, что не могло пройти мимо Карла Густава Юнга, который живейшим образом встроил эту теорию в свою аналитическую психологию, отказавшись от идей своего учителя Зигмунда Фрейда о том, что подсознание — это тюрьма для животных инстинктов.

Действительно, что такое жизнь в своей основе? Если очистить её от всей суеты и возни, от всех больших и маленьких событий, то останется только голая математическая СУТЬ: жизнь — это приближение к смерти. Обратный отсчёт, в конце которого — могила. Соответственно, события, которыми человек наполняет свою жизнь, есть СЛЕДСТВИЕ отношения человека к этому чудовищному факту. То есть исходя из того, КАК человек относится к смерти, так он и живёт, таким видит мир вокруг себя. А для этого ему необходимо воображение, а точнее более сложная штука под названием l’imaginaire, которое создаёт из повседневных действий, мыслей, фантазий, целей и мотиваций фильм, где главную роль исполняет сам автор.

Читать далее...

ТЕМНАЯ СТОРОНА СИЛЫ. Часть 1 «Воинство света» (20.12.2017 )

Википедия сообщает нам, что в аналитической психологии Юнга «Тенью» называют набор тех негативных качеств человека, которыми он обладает, но не признаёт своими собственными. Это свойства характера, которые человек не приемлет в других людях, не замечая при этом, что и сам наделён ими в немалой степени. Они образуют теневой образ человека, «тёмную сторону» его личности.

Чтобы разобраться, откуда всё это пошло, нужно вспомнить Зигмунда Фрейда, который к подсознанию относился достаточно настороженно. Он понимал, что кроме глубинных (древних и инстинктивных) демонов типа необоснованного убийства и каннибализма, там находятся и сверхспособности. В те времена об этом догадывались только шаманы, но их быстро вытеснили священники, которые искали чуда в боге, а не в природе человека. В любом случае, основатель психоанализа не спешил вскрывать замки бессознательного, так и ушёл на покой.

Читать далее...

Как и чему учиться у лучших (12.10.2017 )

Существует поверье, что научиться чему-то хорошему можно только у «звезды» своего дела. Скажу вам, что это большая глупость, а люди, которые так говорят, просто не отдают себе отчёт в сказанном.

По этой логике нужно гнать взашей Моуринью, который никогда не играл в профессиональный футбол (а чего он указывает игрокам, как им мяч пинать), а ещё всех дирижёров всех оркестров (он же не скрипач и не чувак, который долбит в треугольник, так чего лезет со своими советами).

Я не припомню, чтобы Усманов или Сечин вели тренинги. Вот им реально нечем больше заняться? А где Обама или Трамп с онлайн-курсами по ораторскому искусству? Есть люди, которые помогают вам на каком-то этапе вашей жизни. И они совсем не обязаны иметь собственные результаты. Вирджиния Сатир, к примеру, пережила два развода и умерла в одиночестве, а сколько семейных пар спасла от расставания! Дейл Карнеги, по слухам, был несчастен в личной жизни, но лично я по его книге нашёл свою первую работу.

Читать далее...

Что управляет нашей жизнью (08.08.2017 )

Давайте сегодня посмотрим, как создаётся судьба?
На протяжении многих лет я читал книги, посещал семинары,
слушал аудиолекции, но ничего не работало. Потому что основным посылом было: «Просто мысли позитивно и действуй!» Но проблема заключается в том, что в жизни возникают разные ситуации. Хоть я и старался позитивно мыслить, что-то происходило, и в мои мысли приходил негатив. Или когда что-нибудь случалось, я сразу тянулся к сигаретам, как другие люди хватаются за еду или спиртное….

Многие думают, что позитивное мышление изменит наши жизни. Я же скажу вам: «Да, это здорово, но недостаточно!»

Читать далее...

То, что управляет жизнью каждого (20.07.2017 )

Cегодня мы поговорим с вами о преградах, которые становятся на пути человека, принявшего решение что-либо изменить.

Почему люди просто не могут понять, чего они хотят, написать план по достижению своей мечты, начать свой путь и продолжать его, пока не достигнут результата? Если бы это было так просто, все давно были бы успешными и счастливыми.

Так что же мешает? Несколько ранее мы решили, что мешает людям страх. Страх неудачи или даже наоборот — страх успеха, страх быть отвергнутым и всё, что с этим связано. Однако вот то, что характеризует этот страх лучше всего: это страх боли.

Читать далее...

Дружба против уважения (24.04.2017 )

Есть ли разница в словах «дружба» и «уважение»? Думаю, да.
Когда-то, ещё в самом начале своего тренерского пути, я хотел получить любовь и дружбу учеников. Ведь именно эти вещи позволяют быть уважаемым человеком (я действительно так думал).

Каково же было моё разочарование, когда полные залы получали другие, а я болтался где-то в конце списка приглашаемых специалистов. С тех пор я сильно пересмотрел концепцию дружбы и уважения на работе.

«Ему не нужен друг, ему нужен врач», — сказал мой любимый герой сериала «Клиника» — доктор Кокс. Людям не нужен тот, кто их поймёт и простит, они платят за результат. В минуту, когда между вами начинаются деловые отношения, вы должны чётко помнить пословицу всех успешных людей мира: лучше дружба, основанная на бизнесе, чем бизнес, основанный на дружбе.

Читать далее...

Загадка Эйнштейна (31.03.2017 )

Насчёт появления легендарной загадки Эйнштейна есть несколько мнений. Согласно одному, учёный создал её ещё ребёнком. Согласно другому — намного позже, для проверки логического мышления кандидатов на должность своих ассистентов. Авторство задачи вообще иногда приписывают Льюису Кэрроллу. Но точных доказательств авторства ни первого, ни второго нет. Кроме того, в условии задачи, которое мы рассмотрим ниже, упоминается марка американских сигарет «Kool», ещё не существовавшая при жизни предполагаемых авторов. Уух, весьма загадочно.

По словам некоторых исследователей, Эйнштейн говорил, что только 2% всех людей могут оперировать в уме закономерностями, которые связаны сразу с пятью различными признаками. По этой причине загадку Эйнштейна без использования листа бумаги для наглядности, в уме, могут решить только те, кто составляет эти самые 2%. Если же делать записи, загадка заметно упрощается и может быть решена довольно просто, а её решение уже ничего не скажет о способностях испытуемого.

Читать далее...